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无糖酸奶也可以预防蛀牙吗?

来源:重庆韩佳牙博士口腔医院 时间:2020-12-16 在线预约 | 进入答疑区

酸奶在我们的生活中耳熟能详,我们也经常在电视上看过好多品牌的酸奶广告。在酸奶中,我们又可以将它分为无糖酸奶和普通酸奶。喝无糖酸奶可以避免血糖升高,可以增强人的肠道功能,提高人的免疫力,但大家知道吗?其实无重庆矫正牙齿费用糖酸奶还可以防蛀牙,除口臭等功能呢! 科学家发现,无糖酸奶有助于去除口臭,还能够避免牙齿被腐蚀和具有预防牙周疾病等功能。  在国际牙科协会的年度大会上,研究人员声称,无糖酸奶可以减少口腔内导致口臭的化合物的数量。这项研究是由日本科学家进行的,科学家们给接受调查的志愿者们提供了严格的口腔卫生、进食和医疗指南,首先让他们在两周内不喝酸奶和奶酪等类食物,然后再连续六周每天喝90克的酸奶。无糖酸奶可以防蛀牙  在经过六周的实验之后,有口臭的志愿者们口腔内氢化硫浓度降低了80%,这种物质正是引发口臭的主要原因。英国口腔卫生协会的首席执行官尼格尔·卡特说:“科学家们早重庆矫正牙齿费用就认识到酸奶是一种健康食品,这次的研究结果很让人兴奋。”  经常吃甜食可以腐蚀牙齿,产生牙疼等不适症状,虽然上述研究仍属初级阶段,但是毫无疑问,无糖酸奶相对于糖和巧克力来说是一种更为重庆矫正牙齿费用健康的选择。根据调查,每四个人中就有一个经常口臭,而95%的人都会在一生中的某个时候患牙周疾病。 爱护自己的牙齿和口腔,使它们保持整洁和清新,有助于使我们更加自信,更容易融入朋友圈子。所以,朋友们,当你想维护好自己的牙齿和口腔的时候,不妨试试喝点无糖酸奶吧。

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